гантели из бутылок своими руками

 

 

 

 

Гантели из бутылок, как сделать гантели из бутылок, гантели из пластиковых бутылок, гантели своими руками из бутылок, самодельные гантели из бутылок. Это видео входит в плейлист поделки своими руками и поделки из пластиковых бутылок, для того,чтобы изготовить гантели изВидео мастер-класс, как сделать своими руками гантели для занятия спортом из обы Не все желающие заниматься спортом имеют достаточно времени на посещение тренажерного зала, а домашние тренировки требуют наличия определенного инвентаря, стоимость которого достаточно высока. Такие гантели своими руками из бутылок делаются очень быстро и легко. Налить воду в бутылки очень просто, но неэффективно. Слишком легкие получатся гантельки. Физкультурное пособие «Гантели» я изготовила из пластмассовых бутылок, в данном случае (0,5, 0,7 граммовых).Вывязываем стаканчик до узкой части «гантели». В дальнейшем обвязываем бутылочку по кругу. Хочется штангу своими руками дарю идею.Тренеры - любители. Прекрасно понимаю, что пластиковые бутылки - херня. Но в свое время я бы с удовольствием забубенил бы себе такие штанги- гантели. Итак, чтобы сделать своими руками гантели из пластиковых бутылок понадобится кое-какой материал. В первую очередь понадобятся пластиковые бутылки. Он из размеров будет зависеть размер готовых гантелей из пластиковых бутылок. Теги: гантели, из пластиковой бутылки, спорт.

Другие новости по теме: Поделки из пластиковых бутылок часть 2.Оригинальная ваза из бутылки своими руками. Мастер-класс. Гантели из бутылок, как сделать гантели из бутылок, гантели из пластиковых бутылок, гантели своими руками из бутылокГантели, гири, штанги все это легко сделать из полиэтиленовых бутылок, воды, гипса, цемента, ведра - главное определиться какими 8 пластиковых бутылок 1.5/2.0 литра. 2 широких скотча (стоимость одного около 40 руб.)Самодельные гантели [4]. Штанга своими руками [2]. Как сделать турник [2]. Изготовление универсальной скамьи [4]. Многие начинающие спортсмены делают спортивные снаряды своими руками.В данной статье мы разберем способ изготовления очень простых домашних гантелей из пластиковых бутылок. Таким же образом вы можете сделать себе и гантели своими руками рисунок2, быстро и просто без особых финансовых затрат. Рисунок 2 Гантели из пластиковой бутылки. Самодельная штанга из бутылок для воды. Как сделать гантели дома.Вроде и космос, и до дома рукой подать. Куда-нибудь недалеко.

В 25 поступила в педагогический с маленьким ребенком на руках.Гантели из бутылок, как сделать гантели из бутылок, гантели из пластиковых бутылок, гантели своими руками из бутылок, самодельные гантели из бутылок . Такие гантели своими руками из бутылок делаются очень быстро и легко. Налить воду в бутылки очень просто, но неэффективно. Слишком легкие получатся гантельки. В качестве грифа используем удобную для руки трубу, арматуру. Наполняем бутылки так же, как и в гантелях.Если ваше увлечение спортом пойдет дальше, то вы поймете, что пора делать гантели из металла. Существует несколько способов сделать гантели своими руками.С помощью следующего способа вы сможете сделать гантели, которые будут весить гораздо больше, чем гантели из бутылок. Помимо этого, для создания своими руками гантелей из пластиковых бутылок, нужно подготовить изоляционную ленту, хороший клей и ножницы. Вместо ножниц также можно использовать хорошо заточенный, острый нож. Это не беда, ведь можно сделать штангу и гантели из подручных средств, нам понадобитсяДля того, чтобы сделать гантели нужно 16 пластиковых бутылок объемом 0.

5 литра, почему именно 0.5? Для тяжести домашней гантели увеличивайте количество бутылок. Чтобы сделать гантели тяжелее, можно использовать песок, это увеличит вес гантель в 2 раза.Гантели из цемента в домашних условиях своими руками. Видео мастер-класс, как сделать своими руками гантели для занятия спортом из обычных пластиковых бутылок, которые можно наполнить в качестве утяжелителя: песком, камнями, болтами, гайками или цементом. Гантели из пластиковых бутылок своими руками. Загружено 12 мая 2015. Видео мастер-класс, как сделать своими руками гантели для занятия спортом из обычных пластиковых бутылок Видео мастер-класс, как сделать своими руками гантели для занятия спортом из обычных пластиковых бутылок, которые можно наполнить в качестве утяжелителя: песком, камнями, болтами, гайками или цементом ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Гантели стоят очень дорого. Но есть выход! Их можно сделать своими руками из обычных пластиковых бутылок, в которых вы привыкли покупать минеральную воду или газировку! Видео мастер-класс, как сделать своими руками гантели для занятия спортом из обычных пластиковых бутылок, которые можно наполнить в качестве утяжелителя: песком, камнями, болтами, гайками или цементом ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Гантели из пластиковых бутылок своими руками. 03:41.Как сделать детские гантели своими руками из гипса. 05:27. Я в шоке !!! 5 идей из пластиковых бутылок 3/5 ideas about recycling plastic of bottles 3. Гантели и штанга из бутылок своими руСамодельные гантели из пластиковых буКак сделать гантели своими руками из Антон Простой светильник в подарок своими руками Классный светильник! Зачет!8 пластиковых бутылок 1.5/2.0 литра. 2 широких скотча (стоимость одного около 40 руб.) Черенок от лопаты/граблей и им подобным, длиной не менее 1.5метра. Но когда видишь, что самая простенькая гантель в десять раз дороже бутылки пива. Ладно, не будем о грустном. Лучше подумаем о том, как сделать гантели своими руками. Гантели своими руками из бутылок.Для того чтобы сделать штангу из бутылок самому, вам понадобятся пластиковые баклаги или пластиковые бутылки, железная труба (она должна быть такой, чтобы выдержала вес ваших «блинов») и самый обыкновенный цемент. Сделать гантели можно своими руками из довольно дешевых материалов. Для этого достаточно ознакомиться с инструкциями относительно того, как и из чего они делаются.Пошаговая инструкция по изготовлению гантелей из пластиковых бутылок Как сделать гантели из подручных материалов? Очень просто! Для этого подойдет пластиковая бутылка, вернее их понадобится две штуки.Смотрим на рисунок и делаем своими руками гантели. Гантели из пластиковых бутылок своими руками сделать просто! Можно не покупать дорогостоящие тренажеры и гантели, а сделать их своими руками из пластиковых бутылок. Для этого понадобится совсем немного. Сделать гантели можно своими руками из довольно дешевых материалов. Для этого достаточно ознакомиться с инструкциями относительно того, как и из чего они делаются.Пошаговая инструкция по изготовлению гантелей из пластиковых бутылок Собрать гантели можно быстро и очень дешево благодаря использованию пластиковых бутылок.Отпиливаем от него гриф длиной 35-40 см. Затем берем тонкостенную трубу и отрезаем от нее 15 см. Ее нужно надеть на гриф, чтобы оградить место для руки, проще говоря Гантели из пластиковых бутылок.В качестве грифа используем удобную для руки трубу, арматуру.Наполняем бутылки так же, как и в гантелях. Плотно и крепко заматываем скотчем. Самодельные гантели из пластиковых бутылок готовы.!Карманный мощный фонарик на аккумуляторе смартфона и светодиодах SMD 5730. Хлебница из фанеры своими руками. Гантели и штанга из бутылок своими руками.В нашей сегодняшней статье мы поговорим о том, как легко делаются гантели или штанга из бутылок в домашних условиях, а остальное зависит только от вас. Содержание статьиМатериал и инструменты для изготовления гантелей из бетонаГантельки из пластиковых бутылокРешено, сделаю гантели своими руками. Весь процесс изготовления я снял на фото. Поиск по темам. Гантели из пластиковых бутылок. развернуть.Стихийно у меня родился вот такой помощник. Сильно захотелось, чтобы все было в одном месте и под рукой, не тратя времени на долгие поиски. Главная » Новости » СПОРТИВНОЕ ЧТИВО » Гантеля из бутылок своими руками.Давайте приступим к изготовлению нашей гантели: 1) Собрать 4 пластиковых бутылок по 1,5 литра. 2) Обрезать горлышко и дно у всех 4 бутылок. Занятия спортом интересны для многих людей. Но для того чтобы поддерживать свое тело в отличной форме, одного желания недостаточно. Для этого необходимо еще и немаленькую сумму потратить: занятия в спортзале оплатить, услуги тренера, оборудование приобрести мебель/своими руками/реставрация/ (113).Гантели из пластиковых бутылок. Понедельник, 11 Июля 2016 г. 21:36 в цитатник. Наполнить песком. Гантели из пластиковых бутылок своими ру Видео мастер-класс, как сделать своими руками гантели для занятия спортом из обычных пластиковых бутылок Очень часто из пластиковых бутылок делают гантели. Заниматься с ними одно удовольствие: они очень удобны, практичны и даже превосходят железные.Желаем вам новых творческих успехов! Фото Гантели из бутылок своими руками. Видео мастер-класс, как сделать своими руками гантели для занятия спортом из обычных пластиковых бутылок, которые можно наполнить в качестве утяжелителя В гостях у Самоделкина! » Все для спорта » Самодельные гантели из бутылок .Пескоструй для компрессора своими руками. 229852. 7. Приступаем к изготовлению гантелей своими руками. Срежьте: верхнюю часть бутылок (высота 10-15 см с учетом твердого горлышка) и нижнюю (высота 5-7 см). Нанесите клей на края заготовок и совместите верхние и нижние части. В этом случае выход есть сделать гантели своими руками. Это совсем несложно, и для работы потребуется минимум материалов.Пальма из пластиковых бутылок своими руками. Как сделать светильник из бутылки. Гантели из пластиковых бутылок сделать просто, потому как и делать то ничего не нужно, засыпай в бутылку утяжелитель, плотно завинчивай крышку и занимайся.Ключевые слова: гантели и железки, мужское хобби, своими руками.

Также рекомендую прочитать: